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Pourquoi lutter contre sa colère est un enfer-me-ment ?

Pourquoi lutter contre sa colère est un enfer-me-ment ?

Qu’est-ce que lutter contre sa colère ? Antoine est en colère contre ses collègues, car ils le critiquent souvent. Antoine a envie de leur crier leurs quatre vérités. Mais il se retient, car il pense que s’il exprime sa colère ouvertement, ça va générer un...

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Pourquoi le rejet du cadre est un enfer-me-ment

Pourquoi le rejet du cadre est un enfer-me-ment

Qu’est-ce que le cadre ?   Joël est employé au sein d’une entreprise de logistique. Il doit respecter un ensemble de règle et de procédures pour assurer le bon déroulement des opérations. Joël a l’impression d’être un robot et ne pas pouvoir exprimer son...

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Pourquoi le rejet de l’autorité est un enfer-me-ment ?

Pourquoi le rejet de l’autorité est un enfer-me-ment ?

Qu’est-ce que le rejet de l’autorité Renaud est employé au sein du service comptabilité d’une grande entreprise. Il n’aime pas avoir une personne sur le dos qui lui donne des ordres. Ce qui engendre des tensions avec son supérieur hiérarchique. Cette situation est...

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Comment se libérer de la solitude et gagner en relationnel ?

Comment se libérer de la solitude et gagner en relationnel ?

Qu’est-ce que la solitude ? Antoine est d’une nature timide. Il a tendance à s’isoler pour éviter les relations. Ce qui n’est pas évident au niveau personnel et professionnel. Il a toujours l’impression de jouer un rôle avec les autres et c’est très désagréable...

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