Autonome & Solidaire

Libre d'être Soi

Confiance en soi

Comment gagner en confiance en soi ?

Qu'est-ce que la confiance en soi ? Valérie a des difficultés à s'exprimer en publique. Quand elle doit s'exprimer devant…
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Libre

Comment se sentir libre ?

Qu'est-ce que la liberté ?   Nicolas est consultant au sein d'un cabinet de conseil en qualité. Il aide les…
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Lacher Prise

Comment lâcher prise ?

Qu'est-ce que le lâcher prise ? Jacques est très énervé contre son assurance habitation qui refuse de prendre en compte…
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harmonie

Comment gagner en harmonie dans sa vie ?

Qu'est-ce que l'harmonie  Hubert est avocat dans une ONG, qui visent à défendre les droits de l'homme. Il souhaite que…
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Contrainte

Comment se libérer de la contrainte

  Qu'est-ce que la contrainte ? Ludovic est commercial au sein d'une société en plein essor. La demande des clients…
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programmation Inconscient

L’inconscient, un ami qui vous veut du bien !

Qu'est-ce que l'inconscient ? Stéphanie se rappelle des moments où elle a appris à conduire. Au départ, ça demandait beaucoup…
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agressivité

Comment se libérer de l’agressivité (refoulée ou non)?

Qu'est-ce que l'agressivité ?   Émilien est comptable dans le service comptabilité au sein d'une grande société. Son responsable lui…
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Manque

Comment se libérer de la peur du manque

(c) Can Stock Photo / maxxyustas   Qu'est-ce que le manque ?   Nicolas est employé dans une société et…
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Comment se libérer du regard des autres

Qui partage des clés pour :  

 - Comprendre les mécanismes inconscients 

 - Se libérer du rejet et du jugement

 - Et gagner en pouvoir sur sa vie !