Autonome & Solidaire

Libre d'être Soi

empêche d'être libre

 

Empêcher d’être libre !

Corentin est monteur au sein d’une unité de production automobile. Il a toujours l’impression de subir la vie et de vivre un enfer-me-ment. Il subit l’autoritarisme de son supérieur hiérarchique et il a toujours l’impression de devoir répondre au besoin de l’entreprise sinon il ne pourra pas subvenir à ses besoins. Malgré ses efforts, il a l’impression que le mode de fonctionnement de la société actuelle l’empêche d’être libre !

 

Ici, empêcher d’être libre est défini comme “mes choix de vie dépendent des conditions extérieures”.

 

 

D’où vient cet empêchement ?

Une histoire de vie

Lorsque Corentin était enfant, ses parents lui ont inculqué les “bonnes manières” de leur point de vue. Corentin ne devait pas être en colère, sinon il était réprimé. Idem, s’il était trop agité, trop curieux … Ses parents lui demandaient d’obéir, et ils ne lui disaient pas pourquoi c’était : bien, mal, interdit …

Corentin qui avait des pulsions pour s’extérioriser était réprimé et ceci n’avait aucun sens pour lui. Mais, étant enfant, il avait besoin de nourriture affective pour assurer sa survie (Voir l’expérience de Frédéric II). Son inconscient a donc mis en place en enfant protecteur, pour s’assurer que les interdits posés étaient respectés et ainsi avoir l’amour de ses parents.

En même temps, il y avait l’enfant spontané qui avait envie de s’exprimer et il trouvait ça injuste ! Ce dernier était en conflit avec l’enfant protecteur, car il l’empêchait d’être spontané.

 

Comme nous pouvons le voir avec l’histoire de Corentin, il y a un conflit intérieur entre l’enfant spontané et l’enfant protecteur. Ceci, parce que l’expression de l’enfant spontané est empêchée par l’enfant protecteur.

Cette structure inconsciente, fait que si Corentin souhaite exprimer quelque chose qui a été interdit dans son éducation, il aura une tension intérieure qui l’empêchera. Cet inconfort fait qu’il n’exprimera pas ce qu’il pense, car il aura la perception que ce n’est pas “bien”.

 

À la lumière de ses explications, Corentin comprend que ce qui l’empêche d’être libre vient d’un conflit intérieur entre son enfant spontané et enfant protecteur. Il s’aperçoit que ce n’est pas l’extérieur qui l’empêche d’être libre, mais son intérieur.

 

 

Une croyance limitante

Comme nous l’avons vu avec l’histoire de Corentin, son inconscient a créé un enfant protecteur pour éviter d’exprimer ce qui a été interdit dans son éducation. Il s’agit d’une stratégie d’évitement d’une émotion de séparation visant à garantir la nourriture affective nécessaire à sa survie. Et, vu que c’est inconscient, ce qui est perçu est que si je ne respecte pas les interdits, j’ai une perception de rejet.

Or, avant 7 ans, notre cerveau est immature. Nous disposons uniquement du cerveau émotionnel, qui peut traiter seulement des choses simples :

  • C’est blanc ou noir
  • C’est bien ou mal

 

La stratégie d’évitement de l’émotion de séparation en mettant en place des interdits vient de figures d’autorité à l’extérieur. Pour le cerveau immature, il y a la perception que LA Vérité est à l’extérieur de soi !

Ce qui engendre une croyance limitante :

  • Je dois me fier à l’autorité extérieure pour être en sécurité

 

Pour le cerveau immature de l’enfant, ceci donne :

  • Pour vivre l’état d’être de sécurité, ce qui me procure une sensation de liberté, je dois être dépendant d’une autorité extérieure !

 

Corentin réalise qu’inconsciemment il répond à l’autorité extérieure pour être en sécurité et avoir une sensation de liberté. Il prend conscience que ce qui l’empêche d’être libre souhaite sa liberté ! Corentin voit l’écart entre l’intention et la stratégie utilisée. Ce qui lui permet de voir que cette perception d’empêchement vient d’un enfant en quête de sécurité !

 

 

Pourquoi ce qui souhaite ma liberté génère un enfer-me-ment ?

L’enfant intérieur est enfermé dans une boucle mentale

Comme nous l’avons vu, ce qui empêche la liberté est un enfant protecteur qui assure la survie. Il ne baissera jamais la garde s’il y a un danger. Pour ce faire, cet enfant protecteur cherche à éviter toutes les situations qui pourraient engendrer une émotion de séparation. Ceci afin d’avoir un environnement sécurisant.

 

Ceci engendre la boucle mentale, car l’inconscient peut traiter 400 milliards de bits d’information par seconde et le conscient seulement 2000. Ce qui fait que le conscient ne peut pas percevoir toute la réalité et que l’inconscient lui fait percevoir ce qui est perçu comme dangereux : Les situations de séparation. Ce qui engendre l’enfer-me-ment suivant :

  • L’inconscient scanne la réalité à la recherche de situation de séparation
  • L’inconscient envoie les éléments au conscient
  • Le conscient perçoit ce qu’il souhaite éviter et entre en lutte
  • La croyance limitante “il faut éviter les situations de séparation pour être libre” se renforce
  • L’inconscient scanne à nouveau la réalité …

 

Corentin prend conscience que le fait que son inconscient cherche à éviter les situations de séparation pour avoir un environnement sécurisant et vivre l’état d’être sécurisé ne fonctionne pas. Il réalise que l’inconscient croit qu’il va réussir à éviter toutes les situations de séparations, or il est comme le hamster qui court dans la roue. Il court sans fin après un environnement sécurisé à l’extérieur.

 

 

L’adulte intérieur n’est pas perçu

Comme nous l’avons vu, l’inconscient cherche un environnement sécurisé pour que l’enfant intérieur soit sécurisé et que l’enfant protecteur puisse baisser la garde. Or, il s’agit d’une stratégie venant d’une enfant de moins de 7 ans, c’est-à-dire qu’il cherche à être sécurisé par des adultes “parfait” qui pourrait l’accueillir tel qu’il est. Et, pour arriver à ses fins et trouver un environnement sécurisé, il cherche à éviter les adultes qui ne peuvent pas l’accueillir de manière inconditionnelle. Étant donné que peut d’adulte sont des “bouddha”, il y a toujours un rejet ces adultes à l’extérieur. Il y a un rejet de “ce monde”, ce qui empêche d’être libre dans le monde.

Ce rejet du monde vient du fait, qu’au moment où a été créée la stratégie, le cerveau de l’enfant était immature et il n’avait pas accès aux ressources de l’adulte en lui. Le néocortex se développe de 7 ans à 25ans, ce qui fait qu’enfant. L’inconscient perçoit que les ressources d’accueil d’un adulte sont à l’extérieur. D’où cette focalisation sur l’extérieur pour avoir des adultes parfaits.

Or, lorsque nous sommes adultes, nous avons les moyens d’accueillir. Imaginons par exemple que nous aimions les chatons, les chiots ou autre. Nous voyons bien que leur vue a un impact sur notre état d’être. Nous pouvons ressentir l’état d’accueil qui est présent.

Cette quête d’un environnement sécurisant à l’extérieur, vient du fait que l’enfant intérieur n’a pas perçu qu’il y avait à l’intérieur un adulte qui pouvait l’accueillir et être une présence sécurisante.

 

Corentin réalise que ce qui l’empêche d’être libre vient de l’identification à l’enfant protecteur qui est toujours en quête d’un adulte qui pourrait l’accueillir. Qui fera office de l’environnement sécurisant dont il a besoin. Corentin s’aperçoit que s’il a la perception d’être empêché, c’est qu’il a perdu la connexion à l’adulte qu’il est. C’est l’enfant protecteur qui est aux commandes de sa vie ! Fort de cette compréhension, Corentin se reconnectera à l’adulte en lui à chaque fois qu’il ressentira cette sensation d’empêchement d’être libre. Ceci dans la mesure des moyens qu’il a à sa disposition sur le moment.

 

 

Si je pense que quelque chose m’empêche d’être libre, c’est l’enfant impuissant qui est aux commandes de ma vie !

 

Sébastien Thomelin – Accompagnant de l’être

 

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Témoignages

Stéphanie

Merci Sébastien pour tes séances individuelles ou collectives qui sont porteuses de messages de bienveillance. Merci de permettre à chacun d'avancer vers la connaissance de soi.... J'ai beaucoup apprécié l'attention que tu portes à chaque personne présente face à son propre chemin.😃 Tu sais répondre pausément avec diplomatie et respect. Merci pour ton accompagnement qui fait grandir et qui fait être soi.

Malala

J’ai consulté Sébastien dans le cadre de plusieurs problématiques (finances, poids, gestion des émotions) et, au fil des consultations, il s’est avéré que mes problématiques avaient un point en commun lié à l’enfant intérieur chagriné et en insécurité. Il m’a aidée à accueillir cet enfant pour le rassurer. Les séances m’ont fait gagner en confiance et émerger une puissance intérieure qui ne demande qu’à éclore et que je sens sur le point de voir le grand jour. Dès que j’ai une émotion « désagréable », comme l’impatience, peur du regard des autres, la crainte, …, au lieu que de la faire taire pour ne plus la ressentir, je l’accueille systématiquement pour qu’elle traverse son chemin. C’est un moment délicat mais cela ne dure généralement pas plus de quelques secondes. Je sens que j’ai gagné en liberté et en autonomie en termes de gestion des émotions et, pas après pas, je m'engage de plus en plus vers un chemin d'épanouissement. Je recommande vivement !

Nadia

Suite à un choc émotionnel j'ai commencé à m'intéresser au monde de la spiritualité. À méditer, à prendre du temps pour moi. Et un jour le mot Reiki est apparu dans ma tête, j'ai eu besoin de savoir ce que c'était. Je me suis renseigné sur Internet et j'ai su que c'était ce que je devais faire. J'ai cherché un maître Reiki sur Angers, on m'a conseillé Sébastien Thomelin. Donc en juin 2018 celui-ci m'a initié au premier degré. Je ne savais pas trop à quoi m'attendre, ce fut 2 jours intenses où Sébastien à fait ressortir des émotions, des croyances, des peurs enfouies en moi. Des vagues d'énergie et d'émotions m'ont permis d'avancer sur une transformation intérieure d'alléger de nombreuses peurs et de prendre confiance en moi. Les 21 jours d'auto traitement ont été bénéfiques et j'ai pu faire des séances de Reiki à mes amis, ma famille. Ma vie avait un nouveau sens je savais que j'étais sur mon chemin de vie. Suite au 1er degré le Reiki m'a ouvert le cœur et l’esprit, ma perception des gens et mon intuition. J'ai décidé de passer le 2e degré de Reiki en janvier 2019. Donc j'ai fait appel à Sébastien, j'étais très à l'aise avec lui , le 1er degré s'étant  vraiment  bien passer. L'initiation du 2e degré a fait ressortir une fatigue émotionnelle et physique, Sébastien est allé chercher plus profondément dans mon âme les blessures et émotions enfouis. Je viens de terminer les 21 jours d'auto traitement cela était plus difficile que le niveau 1 et m'a un peu plus remuer. Je travaille à renforcer mon ancrage à la terre, à vivre l'instant présent. Et cela m'a permis de m'affirmer. D’oser dire non, d'être plus sûr de moi et moins fragile sur le plan émotionnel. J'ai fait des traitements à distance depuis, et je continue sereine et avec beaucoup de compassion et d'amour à avancer sur mon chemin. Merci à Sébastien, je compte bien faire le 3e degré par la suite.

Isabelle

Bonsoir Sébastien, Un immense merci pour ce we de formation ! Je ressens plein de changements en moi c'est fou et je sens que ça travaille encore... c'est vraiment fort ! Merci Bonne soirée.

Renée

Bonsoir, Merci encore pour votre aide. Je commence une nouvelle mission lundi. Tout s'est passé très vite. Appel ce matin, entretien dans la foulée et un bon contact avec la personne. J'ai été authentique.

Sandrine Guinot

Les voies de REIKI sont infinies. Le hasard des rencontres n'existent pas pour moi ! Initiée au 2ème degré, je participais à un rassemblement pour un envoi groupé REIKI et je rencontrais Sébastien. Son regard sur la Vie et la pratique REIKI, son ouverture et sa simplicité ont orienté mon chemin du 3ème degré REIKI vers lui. Et deux années après, c'était une évidence d'approfondir l'apprentissage à ses côtés et de bénéficier de son dévouement enthousiaste à l'enseignement et la transmission REIKI. Le passage de la maîtrise REIKI USUI/TIBET fut d'une grande densité, dans une ouverture extraordinaire du cœur et de la conscience. Un mémorable cheminement à soi avec pour guide l'humble Sébastien.  Gratitude

Sandrine

J'ai consulté Sébastien Thomelin afin de libérer des émotions bloquant mon avancée professionnelle. Son approche de l'enfant intérieur a résonné fortement en moi. Les exercices pratiqués mettent en exergue notre capacité individuelle à être acteur de notre vie. Ce n'est pas une tâche nécessairement aisée cependant Sébastien ne vous 'lâche' pas, avec fermeté et bienveillance il m'a mené à ma propre autonomie et c'est génial !!! Grand merci Sébastien pour votre aide au 'dénouage de ma pelote de laine'.

Karine

Hello, Encore merci Sébastien pour cette très édifiante séance vendredi. Depuis Louis va mieux et j'ai pu avoir une conversation passionnante de 3h avec ma mère. Pleine d'amour. Juste magique ... J'ai l'impression que quelque chose est remis à sa juste place. Merci infiniment.

Caroline

J’ai été accompagnée ainsi que ma famille par Sébastien pour des séances d’auto hypnose et de coaching en mode guérison & clairvoyance. Les séances d’hypnose sont extrêmement puissantes tant Sébastien sait rester à une juste place, sans être intrusif et cela s’avère extrêmement efficace. Sa voix vous accompagne doucement dans une visualisation et aide à se détendre pour visualiser et représenter symboliquement ce qui est à soigner. Ma fille âgée à l’époque de 8 ans était rentrée en mode panique dès qu’elle prenait un bain suite à une baignade en mer où elle s’était retrouvée entourée de poissons. En une séance Sébastien l’a aidée à ôter cette peur. Pour ma part, Sébastien m’accompagne pour des douleurs physiques et émotionnelles. Il m’aide à me positionner, à oser dire non. Il est d’une extrême bienveillance et peut accueillir sans juger.

Arnaud

J'ai rencontré Sébastien sur un salon du bien-être à un moment dans ma vie où je me posais beaucoup de questions sur moi et mon fonctionnement et où j'avais des blocages dans ma vie. J'ai réalisé 2 stages et une séance individuelle avec Sébastien. Il m'a permis de débloquer des schémas de pensée que j'avais et à écouter mes ressentis. Et ainsi j'ai pu avancer, à mon rythme, sur mes blocages. Ceci m'a permis de voir les choses sous un autre angle et donc de pouvoir avancer. Je suis maintenant plus libéré et je peux prendre davantage de recul sur différentes situations. Merci.

Aurore

J'ai fait appel à M. THOMELIN pour gérer une peur - la peur de l'abandon. Avant ce rendez-vous, ma machine à Blabla comme je la nomme (monologue mentale) pompait toute mon énergie. Nos premiers échanges  m'ont permis de me recentrer sur moi et de retrouver une paix intérieure. La rapidité à laquelle j'ai retrouvé ma paix intérieure m'a impressionnée. Cette sensation était très agréable et durable. Cela m'a ensuite permi de prendre de la hauteur, d'oberver cette peur et de m'en détachée progressivement en mettant des mots sur les mécanismes inconscients qui se cahaient derrière elle. M. THOMELIN m'a guidé dans cette démarche avec aisance et bienveillance. Je l'en remercie. Soyez libre de le rencontrer et de faire votre propre avis.

Cédric

Bonjour Sébastien, je souhaitais simplement vous écrire pour vous remercier de ce que vous faites... J'ai eu la chance de découvrir votre site il y a quelques jours et je passe toutes mes après- midi dessus. Nous nous connaissons pas mais pourtant vous m'avez aider à comprendre profondément nos fonctionnements, cela m'a beaucoup éclairé et permis d'avancer... Je suis convaincu que ce genre d'enseignements devraient être dispensés à l'école, pour que tout le monde prenne conscience de ses schémas et qu'on se détache de leur influence pour pas les transmettre aux futurs générations. Avec ma chérie nous attendons une fille pour le mois de mai, et grâce à ces compréhensions nous l'élèverons en prenant conscience de tous ces mécanismes... J'aurais aimé assister à un de vos ateliers ou conférence mais je vis très loin, à la Réunion ! Je vais me contenter de continuer de lire vos articles et suivre votre page facebook... Je vous souhaite une très bonne continuation, et vous remercie encore pour votre généreuse intention de partage vos savoirs pour le bien être de tous... Paix et amour Cédric