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Libre d'être Soi

Destructeur

Qu’est-ce qu’être destructeur ?

Élise est designer web au sein d’une agence de création de sites internet. Elle est énervée contre son responsable qui met une pression sur les équipes pour tenir les délais. Élise voit bien qu’il s’agit d’une sous-évaluation de la charge de travail par le commercial pour pouvoir signer le contrat. Or son responsable est focalisé sur l’objectif et refuse toute discussion. De plus, il est cinglant envers toute personne qui cherche à expliquer que le retard vient d’une surcharge de travail. Le responsable attaque la personne sur ses qualités professionnelles ou même sur des aspects propres à sa personnalité. Élise trouve son responsable destructeur et elle ne le supporte plus.

 

Ici, être destructeur est défini comme le fait d’attaquer les personnes plutôt que de réfléchir sur le fond.

 

 

D’où vient cette aversion à la destruction ?

Une histoire de vie

Lorsqu’Élise était enfant, ses parents étaient très stricts. Ils souhaitaient qu’elle soit une “bonne personne” et qu’elle respecte “ce qui se fait” et “ce qui ne se fait pas”. Ses parents étaient très sensibles au regard des autres et il ne voulait pas être jugé de “mauvais parents”. Ils étaient convaincus que leur référence de “bonne personne” était vraie. Ils ne voyaient pas qu’il s’agissait de leur peur d’être rejeté qui les forçait à être dans “le moule”. Lorsqu’Élise avait un “mauvais comportement” selon eux, ils la réprimaient. Ceci était très douloureux pour l’enfant qu’était Élise, car il s’agissait d’un manque d’amour. Étant totalement vulnérable, elle n’avait pas d’autre choix que de se conformer à l’exigence de ses parents. Mais en fond, il y avait l’enfant spontané qui était en total désaccord avec le comportement de ses parents qui visait à détruire son être. Son inconscient ayant perçu le danger de la destruction, il a mis en place un enfant protecteur qui visera à éviter la destruction.

 

Comme nous pouvons le voir avec l’histoire d’Élise, l’aversion à la destruction vient d’un rejet du comportement destructeur de ses parents qui cherchaient à la faire entrer dans “le moule”. Ceci en détruisant son être pour qu’elle soit conforme à l’image de la “bonne personne”. Son inconscient ayant perçu la destruction comme un danger, il scanne la réalité pour identifier toute situation de destruction afin de l’éviter.

 

À la lumière de ces explications, Élise prend conscience que son aversion à la destruction vient d’un schéma inconscient issu de son enfance. Elle réalise que son inconscient fait tout ce qui est en son pouvoir pour éviter de vivre à nouveau la destruction de son être. Élise comprend pourquoi elle réagit de manière si virulente vis-à-vis de son responsable. Elle voit qu’il s’agit d’un schéma de survie.

 

 

Une croyance limitante

Comme nous avons pu le voir avec l’histoire d’Élise, son inconscient cherche à éviter la destruction afin d’éviter de vivre à nouveau la destruction de son être. L’intention étant de vivre l’expression de son être librement, ce qui lui apportera l’harmonie. Nous pouvons voir que la croyance limitante est :

  • Si j’évite la destruction, je vis l’harmonie.

 

Or, l’histoire d’Élise nous montre qu’éviter la destruction engendre une tension et la disharmonie. Ceci vient de l’immaturité du cerveau qui a créé le schéma inconscient d’évitement. En effet, avant 7 ans, nous ne disposons que du cerveau émotionnel. Ce dernier n’a pas les moyens de percevoir la complexité et il met en place des stratégies simples du type :

  • J’évite X pour avoir Y

 

Sans voir que les stratégies d’évitement sont des stratégies d’attraction. Ceci vient du fait que l’inconscient peut traiter 400 milliards de bits d’information par seconde et le conscient seulement 2000. Ce qui fait que ce type de stratégie engendre une boucle mentale :

  • L’inconscient scanne la réalité pour identifier les situations destructrices
  • L’inconscient amène toutes ces situations au conscient
  • Le conscient cherche à les éviter et entre en tension
  • La croyanceil faut éviter la destruction pour vivre l’harmoniese renforce
  • L’inconscient scanne à nouveau la réalité pour identifier les situations destructrices…

 

La stratégie d’évitement de la destruction me fait percevoir la destruction dans la réalité et engendre une tension.

 

Élise prend conscience que le fait de vouloir éviter la destruction pour vivre l’harmonie génère l’inverse. Elle réalise que le schéma inconscient créé dans son enfance pour servir son bien-être ne fait que générer du mal-être. Élise voit que l’évitement de la destruction ne lui amènera pas l’harmonie.

 

 

Pourquoi accepter d’être destructeur amène l’harmonie dans le monde ?

Accepter d’être destructeur permet d’être constructif

Comme nous l’avons vu avec l’histoire d’Élise, vouloir éviter la destruction fait que notre inconscient va filtrer la réalité à partir des situations de destruction qu’il veut éviter. Or, ce schéma inconscient de survie fait qu’il dépense les ressources disponibles pour l’évitement. Ce qui a pour effet de réduire l’accès à nos ressources qui nous permettrait de construire ce que l’on souhaite vraiment.

 

Élise prend conscience qu’en passant son temps à éviter la destruction, l’inconscient ne permet pas de mettre des ressources à construire ce qu’il veut vraiment. Elle voit qu’éviter de détruire limite l’accès à la construction.

 

De plus, pour construire nous avons besoin de détruire. Par exemple, si je veux construire une table en bois, je vais détruire un arbre. Ce qui veut dire que construire nécessite la destruction. Un autre exemple qui est celui de Martin Luter King. Ce dernier voulait “le vote pour tous”. Pour amener cette idée, indirectement il détruit l’idée “le vote que pour les blancs”.

Or, si la destruction est interdite, elle est interdite à l’extérieur et à l’intérieur. Le cerveau immature n’est pas capable de mettre en place une stratégie complexe. Donc il interdit la destruction qu’elle soit à l’intérieur ou à l’extérieur. Ce qui veut dire que je n’ai pas accès à la destruction, ce qui m’empêche de construire. Que ça soit construire ma vie ou quoique ce soit d’autre.

 

Élise prend conscience que vouloir éviter la destruction, c’est éviter la construction. Elle réalise que s’autoriser à être destructeur, c’est s’autoriser à construire. C’est s’autoriser à construire se vie, à être libre.

 

 

Permet de voir les belles facettes en soi

Quand j’accepte d’être destructeur, il y a un schéma inconscient d’évitement de la destruction qui s’arrête. Ce qui fait que le jugement de différentes parties de soi s’arrête. La vision réduite de ce que je suis aux schémas destructeurs cesse. Et il y a une vision plus large de mon être. Je peux voir les différentes facettes qui sont belles et qui cherchent à servir la vie. Je peux voir mes talents et comment ces derniers peuvent être au service d’une vision d’un monde plus harmonieux.

 

Élise réalise qu’accepter d’être destructeur permet de voir plus largement l’être qu’elle est. Ceci lui permettra aussi de voir les personnes dans leur entièreté et voir au-delà de leur côté destructeur. Ce qui lui permettra de moins réagir pour pouvoir plus agir.

 

 

Permet d’exprimer ses belles facettes et servir sa vision du monde

Quand j’accepte d’être destructeur, je peux voir que je ne peux pas courir 10 lièvres à la fois. Ce qui veut dire qu’à vouloir uniquement me focaliser sur ce que je ne veux pas, je pense que j’agirai pour le monde qui me convient quand je n’aurai plus de schémas destructeurs. Or, je vais passer ma vie dans l’évitement de ce que je suis et je n’offrirai pas au monde ce qui est beau en moi. Je passerai la plupart du temps de ma vie à détruire plutôt qu’à construire.

 

C’est quand j’accepte d’être blanc et noir que je peux contribuer au monde.

 

Prenons l’exemple d’Arnold Schwarzenegger qui est un écologiste qui roule en Hummer. Il le dit lui-même, il est un humain dans ses contradictions. Il s’est autorisé à rouler en Hummer parce que ça le faisait vibrer. Et il n’a pas cherché à détruire cette part “non écologique” de son être. Ce qui lui a permis d’avoir accès à la joie et exprimer sa part écologique avec un impact plus grand. C’est lorsqu’il était gouverneur de la Californie qu’il a fait énormément de choses pour l’écologie. En d’autres termes, c’est parce qu’il a accepté de détruire en n’étant pas écologique qu’il a permis à sa part écologique de donner vie à de nombreux projets écologie dans la Californie. L’écart entre sa part non écologique et sa part écologique est positif !

 

L’acceptation de son côté noir permet à son côté blanc de s’exprimer plus largement !

 

Élise réalise qu’à vouloir éviter la destruction, elle se coupe de ce qui pourrait la faire vibrer. Ce qui lui coute de l’énergie. De plus, elle s’empêche de contribuer plus largement à la vision du monde qu’elle souhaite.

 

 

La destruction est à l’identité, ce que le couteau est au cuisinier. Elle permet construire à partir de quelque chose.

 

Sébastien Thomelin – Accompagnant de l’être

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 - Et gagner en pouvoir sur sa vie !

Témoignages

Stéphanie

Merci Sébastien pour tes séances individuelles ou collectives qui sont porteuses de messages de bienveillance. Merci de permettre à chacun d'avancer vers la connaissance de soi.... J'ai beaucoup apprécié l'attention que tu portes à chaque personne présente face à son propre chemin.😃 Tu sais répondre pausément avec diplomatie et respect. Merci pour ton accompagnement qui fait grandir et qui fait être soi.

Malala

J’ai consulté Sébastien dans le cadre de plusieurs problématiques (finances, poids, gestion des émotions) et, au fil des consultations, il s’est avéré que mes problématiques avaient un point en commun lié à l’enfant intérieur chagriné et en insécurité. Il m’a aidée à accueillir cet enfant pour le rassurer. Les séances m’ont fait gagner en confiance et émerger une puissance intérieure qui ne demande qu’à éclore et que je sens sur le point de voir le grand jour. Dès que j’ai une émotion « désagréable », comme l’impatience, peur du regard des autres, la crainte, …, au lieu que de la faire taire pour ne plus la ressentir, je l’accueille systématiquement pour qu’elle traverse son chemin. C’est un moment délicat mais cela ne dure généralement pas plus de quelques secondes. Je sens que j’ai gagné en liberté et en autonomie en termes de gestion des émotions et, pas après pas, je m'engage de plus en plus vers un chemin d'épanouissement. Je recommande vivement !

Nadia

Suite à un choc émotionnel j'ai commencé à m'intéresser au monde de la spiritualité. À méditer, à prendre du temps pour moi. Et un jour le mot Reiki est apparu dans ma tête, j'ai eu besoin de savoir ce que c'était. Je me suis renseigné sur Internet et j'ai su que c'était ce que je devais faire. J'ai cherché un maître Reiki sur Angers, on m'a conseillé Sébastien Thomelin. Donc en juin 2018 celui-ci m'a initié au premier degré. Je ne savais pas trop à quoi m'attendre, ce fut 2 jours intenses où Sébastien à fait ressortir des émotions, des croyances, des peurs enfouies en moi. Des vagues d'énergie et d'émotions m'ont permis d'avancer sur une transformation intérieure d'alléger de nombreuses peurs et de prendre confiance en moi. Les 21 jours d'auto traitement ont été bénéfiques et j'ai pu faire des séances de Reiki à mes amis, ma famille. Ma vie avait un nouveau sens je savais que j'étais sur mon chemin de vie. Suite au 1er degré le Reiki m'a ouvert le cœur et l’esprit, ma perception des gens et mon intuition. J'ai décidé de passer le 2e degré de Reiki en janvier 2019. Donc j'ai fait appel à Sébastien, j'étais très à l'aise avec lui , le 1er degré s'étant  vraiment  bien passer. L'initiation du 2e degré a fait ressortir une fatigue émotionnelle et physique, Sébastien est allé chercher plus profondément dans mon âme les blessures et émotions enfouis. Je viens de terminer les 21 jours d'auto traitement cela était plus difficile que le niveau 1 et m'a un peu plus remuer. Je travaille à renforcer mon ancrage à la terre, à vivre l'instant présent. Et cela m'a permis de m'affirmer. D’oser dire non, d'être plus sûr de moi et moins fragile sur le plan émotionnel. J'ai fait des traitements à distance depuis, et je continue sereine et avec beaucoup de compassion et d'amour à avancer sur mon chemin. Merci à Sébastien, je compte bien faire le 3e degré par la suite.

Isabelle

Bonsoir Sébastien, Un immense merci pour ce we de formation ! Je ressens plein de changements en moi c'est fou et je sens que ça travaille encore... c'est vraiment fort ! Merci Bonne soirée.

Renée

Bonsoir, Merci encore pour votre aide. Je commence une nouvelle mission lundi. Tout s'est passé très vite. Appel ce matin, entretien dans la foulée et un bon contact avec la personne. J'ai été authentique.

Sandrine Guinot

Les voies de REIKI sont infinies. Le hasard des rencontres n'existent pas pour moi ! Initiée au 2ème degré, je participais à un rassemblement pour un envoi groupé REIKI et je rencontrais Sébastien. Son regard sur la Vie et la pratique REIKI, son ouverture et sa simplicité ont orienté mon chemin du 3ème degré REIKI vers lui. Et deux années après, c'était une évidence d'approfondir l'apprentissage à ses côtés et de bénéficier de son dévouement enthousiaste à l'enseignement et la transmission REIKI. Le passage de la maîtrise REIKI USUI/TIBET fut d'une grande densité, dans une ouverture extraordinaire du cœur et de la conscience. Un mémorable cheminement à soi avec pour guide l'humble Sébastien.  Gratitude

Sandrine

J'ai consulté Sébastien Thomelin afin de libérer des émotions bloquant mon avancée professionnelle. Son approche de l'enfant intérieur a résonné fortement en moi. Les exercices pratiqués mettent en exergue notre capacité individuelle à être acteur de notre vie. Ce n'est pas une tâche nécessairement aisée cependant Sébastien ne vous 'lâche' pas, avec fermeté et bienveillance il m'a mené à ma propre autonomie et c'est génial !!! Grand merci Sébastien pour votre aide au 'dénouage de ma pelote de laine'.

Karine

Hello, Encore merci Sébastien pour cette très édifiante séance vendredi. Depuis Louis va mieux et j'ai pu avoir une conversation passionnante de 3h avec ma mère. Pleine d'amour. Juste magique ... J'ai l'impression que quelque chose est remis à sa juste place. Merci infiniment.

Caroline

J’ai été accompagnée ainsi que ma famille par Sébastien pour des séances d’auto hypnose et de coaching en mode guérison & clairvoyance. Les séances d’hypnose sont extrêmement puissantes tant Sébastien sait rester à une juste place, sans être intrusif et cela s’avère extrêmement efficace. Sa voix vous accompagne doucement dans une visualisation et aide à se détendre pour visualiser et représenter symboliquement ce qui est à soigner. Ma fille âgée à l’époque de 8 ans était rentrée en mode panique dès qu’elle prenait un bain suite à une baignade en mer où elle s’était retrouvée entourée de poissons. En une séance Sébastien l’a aidée à ôter cette peur. Pour ma part, Sébastien m’accompagne pour des douleurs physiques et émotionnelles. Il m’aide à me positionner, à oser dire non. Il est d’une extrême bienveillance et peut accueillir sans juger.

Arnaud

J'ai rencontré Sébastien sur un salon du bien-être à un moment dans ma vie où je me posais beaucoup de questions sur moi et mon fonctionnement et où j'avais des blocages dans ma vie. J'ai réalisé 2 stages et une séance individuelle avec Sébastien. Il m'a permis de débloquer des schémas de pensée que j'avais et à écouter mes ressentis. Et ainsi j'ai pu avancer, à mon rythme, sur mes blocages. Ceci m'a permis de voir les choses sous un autre angle et donc de pouvoir avancer. Je suis maintenant plus libéré et je peux prendre davantage de recul sur différentes situations. Merci.

Aurore

J'ai fait appel à M. THOMELIN pour gérer une peur - la peur de l'abandon. Avant ce rendez-vous, ma machine à Blabla comme je la nomme (monologue mentale) pompait toute mon énergie. Nos premiers échanges  m'ont permis de me recentrer sur moi et de retrouver une paix intérieure. La rapidité à laquelle j'ai retrouvé ma paix intérieure m'a impressionnée. Cette sensation était très agréable et durable. Cela m'a ensuite permi de prendre de la hauteur, d'oberver cette peur et de m'en détachée progressivement en mettant des mots sur les mécanismes inconscients qui se cahaient derrière elle. M. THOMELIN m'a guidé dans cette démarche avec aisance et bienveillance. Je l'en remercie. Soyez libre de le rencontrer et de faire votre propre avis.

Cédric

Bonjour Sébastien, je souhaitais simplement vous écrire pour vous remercier de ce que vous faites... J'ai eu la chance de découvrir votre site il y a quelques jours et je passe toutes mes après- midi dessus. Nous nous connaissons pas mais pourtant vous m'avez aider à comprendre profondément nos fonctionnements, cela m'a beaucoup éclairé et permis d'avancer... Je suis convaincu que ce genre d'enseignements devraient être dispensés à l'école, pour que tout le monde prenne conscience de ses schémas et qu'on se détache de leur influence pour pas les transmettre aux futurs générations. Avec ma chérie nous attendons une fille pour le mois de mai, et grâce à ces compréhensions nous l'élèverons en prenant conscience de tous ces mécanismes... J'aurais aimé assister à un de vos ateliers ou conférence mais je vis très loin, à la Réunion ! Je vais me contenter de continuer de lire vos articles et suivre votre page facebook... Je vous souhaite une très bonne continuation, et vous remercie encore pour votre généreuse intention de partage vos savoirs pour le bien être de tous... Paix et amour Cédric