Autonome & Solidaire

Libre d'être Soi

Maux

Qu’est-ce que les mots ?

Un mot est l’expression d’un concept qui pointe vers une sensation. Par exemple, le mot “brûlure”  pointe vers une sensation. Or, je ne sais pas si ma sensation de brûlure est la même qu’une autre personne.

Même si nous utilisons le même mot, nous sommes tous deux dans notre monde sensoriel. Je n’ai pas les moyens de connaitre son vécu, son expérience. Il est donc possible d’avoir deux sensations différentes derrière un même mot. Les mots que j’utilise pour décrire mon expérience sensorielle vont pointer chez lui une expérience sensorielle qui lui est propre.

Les mots sont comme des fenêtres pour échanger sur mon expérience sensorielle, sans jamais savoir ce que vit l’autre.  Je suis donc constamment dans MON monde sensoriel, même quand je pense comprendre l’expérience d’une autre personne.

C’est-à-dire que je comprends l’autre à partir de mon monde sensoriel. À partir de ce que je suis. Il n’y a pas LA réalité, mais MA réalité. Si bien qu’une autre personne perçue est représentée à partir de mon monde. Il n’y a pas vraiment d’extérieur.

 

Je ne fais qu’exprimer ma perception à travers des mots. Je ne parle jamais de l’extérieur, mais j’utilise des mots pour exprimer ce qui se passe à l’intérieur.

  • Quand je dis que le chocolat est bon, je parle de l’expérience que j’ai quand je goûte le chocolat. Je parle de moi.
  • Quand je dis que quelqu’un est sympa, je ne fais que parler de mes sensations en présence de cette personne.

Les mots ne peuvent donc pas définir LA réalité. Mais, ils sont un moyen pour partager ma réalité, à travers la réalité de l’autre.

 

 

Pourquoi les mots engendrent-ils des maux ?

Si je crois qu’un mot définit LA réalité, je me déconnecte de mon monde sensoriel. Je me coupe de mes sensations, de la vie qui coule en moi.

  • Si pour une personne “aimer” signifie un type de comportement et pour une autre, un autre type de comportement, il naît des maux.

 

Croire qu’il y a UNE chose derrière un mot, c’est se couper de sa réalité. Donc, se couper de soi ! Si je ne suis pas en lien avec moi, comment pourrais-je être en lien avec l’autre ?

Un mot n’a pas de sens en tant que tel, mais est un pointeur vers ce qui vit en moi, mes sensations. C’est pour cette raison que la communication verbale est estimé à seulement 7%. La communication avec l’autre se situe au-delà des mots. Au niveau de la sensation, du vécu.

C’est la croyance que je détiens la vérité avec des concepts, va engendrer un conflit et me fera vivre des maux. Ces maux sont le reflet de la coupure de la vie qui coule en soi. Les maux sont le reflet de la coupure de soi.

 

 

 

D’où vient cette coupure de soi ?

Lorsque nous sommes enfants, nous sommes pleinement dépendants de nos parents. Nous avons besoin de nourriture affective pour survivre (Expérience de Frédéric II) , ainsi que de sécurité matérielle. Notre inconscient fait tout ce qui est en son pouvoir, pour se conformer à cette référence d’autorité.

Si les parents ne savent pas accueillir les émotions en eux, ils vont vouloir changer l’extérieur pour ne pas ressentir d’émotion désagréable. Dans ce cas, les mots ne seront pas utilisés pour exprimer ce qui est vécu à l’intérieur, mais pour incriminer l’extérieur.

Les mots sont devenus un moyen de justifier, pour éviter de ressentir l’émotion. Pour fuir la sensation désagréable en pensant, justifiant.

 

Je pense, car je panse.

 

C’est le moyen qui m’a été inculqué, que les figures d’autorité utilisaient pour justifier le fait que je devais être autrement. Parce qu’ils n’avaient pas les moyens de vivre l’émotion. J’ai donc appris, à ne pas ressentir cette émotion, car ce n’était pas accepté.

Et j’ai appris à utiliser les mots pour éviter de ressentir. Et n’ayant pas été autorisé à vivre certaines émotions, je n’y avais pas accès.

Mon inconscient à donc utilisé les mots, la justification, l’argumentation pour fuir l’émotion. Et non pour partager une émotion, comme la langue le permet. A la place de nous unir, les mots ont fini par créer des maux.

La non-expression de nos maux avec les mots engendre des maux avec les mots.

 

 

 

Comment se libérer des maux créés par les mots ?

Les mots sont comme un moyen de transport

Imaginons deux fourgons blindés utilisés par les banques :

  • Le premier fourgon est tout neuf et transporte du foin.
  • Le deuxième fourgon est abîmé et transporte de l’or.

 

Juger une personne parce qu’elle n’utilise pas le bon mot, ou qu’elle fait des fautes de grammaire ou d’orthographe. C’est faire attention au fourgon.

  • L’importance est mise sur le moyen, et ce qui est récolté est du foin 🙂

Écouter ce que la personne transmet comme message, comme sensation. C’est faire attention à ce qui est transporté.

  • L’importance est mise sur le message contenu et ce qui est récolté est de l’or.

 

Quand le sage montre la lune, l’idiot regarde le doigt.  – Confucius

 

Pour me libérer des maux, je me focalise sur le vécu exprimé. Sur la sensation exprimée par l’autre. Et sur mes sensations. J’écoute ce qui est transporté par les mots.

 

 

Accueillir l’enfant en soi

Quand je pars dans les concepts, c’est qu’il y a une sensation qui a été interdite par mon inconscient pour ma survie. C’est ce que j’appelle un enfant protecteur.

Cette protection inconsciente a pour objectif de fuir une sensation, qui a été perçue comme dangereuse. Celle-ci n’a pas été acceptée par les figures d’autorité (parents, maître d’école …)

Pour ça, il y a différentes approches. En voici quelques-unes:

 

 

Cessez de vouloir avoir raison

Histoire de 6 aveugles et un éléphant 

Une fois, six aveugles vivaient dans un village. Un jour, ses habitants leur dirent ”  Hé ! il y a un éléphant dans le village, aujourd’hui  !”

 

Ils n’avaient aucune idée de ce qu’était un éléphant. Ils décidèrent que, même s’ils n’étaient pas capables de le voir, ils allaient essayer de le sentir. Tous allèrent donc là où l’éléphant se trouvait et chacun le toucha :

 

”  Hé ! L’éléphant est un pilier ” dit le premier, en touchant sa jambe.

”  Oh, non ! C’est comme une corde, dit le second, en touchant sa queue.

”  Oh, non ! C’est comme la branche épaisse d’un arbre ” dit le troisième, en touchant sa trompe.

”  C’est comme un grand éventail ” dit le quatrième, en touchant son oreille.

”  C’est comme un mur énorme ” dit le cinquième, en touchant son ventre.

”  C’est comme une grosse pipe ” dit le sixième, en touchant sa défense.

 

Ils commençaient à discuter, chacun d’eux insistait sur ce qu’il croyait exact. Ils semblaient ne pas s’entendre, lorsqu’un sage, qui passait par-là, les vit. Il s’arrêta et leur demanda.” De quoi s’agit-il ?

 

” Ils dirent “Nous ne pouvons pas nous mettre d’accord pour dire à quoi ressemble l’éléphant”. Chacun d’eux dit ce qu’il pensait à ce sujet.

 

Le sage leur expliqua, calmement “Vous avez tous dit vrai. La raison pour laquelle ce que chacun de vous affirme est différent, c’est parce que chacun a touché une partie différente de l’animal. Oui, l’éléphant a réellement les traits que vous avez tous décrits.”

 

” Oh ! ” dit chacun. Il n’y eut plus de discussion entre eux et ils furent tous heureux d’avoir dit la réalité.

 

Chacun exprime sa vérité et non LA vérité. Si j’écoute la vérité de chacun, j’en serai un peu plus sur l’éléphant. 😉

Chercher à avoir raison c’est fuir une émotion en moi. C’est me couper de ce qui vit en moi.

 

 

Un concept est un refuge – Tejo

 

Sébastien Thomelin – Accompagnant de l’être

 

 

 

 

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Comment se libérer du regard des autres

Qui partage des clés pour :  

 - Comprendre les mécanismes inconscients 

 - Se libérer du rejet et du jugement

 - Et gagner en pouvoir sur sa vie !

Témoignages

Stéphanie

Merci Sébastien pour tes séances individuelles ou collectives qui sont porteuses de messages de bienveillance. Merci de permettre à chacun d'avancer vers la connaissance de soi.... J'ai beaucoup apprécié l'attention que tu portes à chaque personne présente face à son propre chemin.😃 Tu sais répondre pausément avec diplomatie et respect. Merci pour ton accompagnement qui fait grandir et qui fait être soi.

Malala

J’ai consulté Sébastien dans le cadre de plusieurs problématiques (finances, poids, gestion des émotions) et, au fil des consultations, il s’est avéré que mes problématiques avaient un point en commun lié à l’enfant intérieur chagriné et en insécurité. Il m’a aidée à accueillir cet enfant pour le rassurer. Les séances m’ont fait gagner en confiance et émerger une puissance intérieure qui ne demande qu’à éclore et que je sens sur le point de voir le grand jour. Dès que j’ai une émotion « désagréable », comme l’impatience, peur du regard des autres, la crainte, …, au lieu que de la faire taire pour ne plus la ressentir, je l’accueille systématiquement pour qu’elle traverse son chemin. C’est un moment délicat mais cela ne dure généralement pas plus de quelques secondes. Je sens que j’ai gagné en liberté et en autonomie en termes de gestion des émotions et, pas après pas, je m'engage de plus en plus vers un chemin d'épanouissement. Je recommande vivement !

Nadia

Suite à un choc émotionnel j'ai commencé à m'intéresser au monde de la spiritualité. À méditer, à prendre du temps pour moi. Et un jour le mot Reiki est apparu dans ma tête, j'ai eu besoin de savoir ce que c'était. Je me suis renseigné sur Internet et j'ai su que c'était ce que je devais faire. J'ai cherché un maître Reiki sur Angers, on m'a conseillé Sébastien Thomelin. Donc en juin 2018 celui-ci m'a initié au premier degré. Je ne savais pas trop à quoi m'attendre, ce fut 2 jours intenses où Sébastien à fait ressortir des émotions, des croyances, des peurs enfouies en moi. Des vagues d'énergie et d'émotions m'ont permis d'avancer sur une transformation intérieure d'alléger de nombreuses peurs et de prendre confiance en moi. Les 21 jours d'auto traitement ont été bénéfiques et j'ai pu faire des séances de Reiki à mes amis, ma famille. Ma vie avait un nouveau sens je savais que j'étais sur mon chemin de vie. Suite au 1er degré le Reiki m'a ouvert le cœur et l’esprit, ma perception des gens et mon intuition. J'ai décidé de passer le 2e degré de Reiki en janvier 2019. Donc j'ai fait appel à Sébastien, j'étais très à l'aise avec lui , le 1er degré s'étant  vraiment  bien passer. L'initiation du 2e degré a fait ressortir une fatigue émotionnelle et physique, Sébastien est allé chercher plus profondément dans mon âme les blessures et émotions enfouis. Je viens de terminer les 21 jours d'auto traitement cela était plus difficile que le niveau 1 et m'a un peu plus remuer. Je travaille à renforcer mon ancrage à la terre, à vivre l'instant présent. Et cela m'a permis de m'affirmer. D’oser dire non, d'être plus sûr de moi et moins fragile sur le plan émotionnel. J'ai fait des traitements à distance depuis, et je continue sereine et avec beaucoup de compassion et d'amour à avancer sur mon chemin. Merci à Sébastien, je compte bien faire le 3e degré par la suite.

Isabelle

Bonsoir Sébastien, Un immense merci pour ce we de formation ! Je ressens plein de changements en moi c'est fou et je sens que ça travaille encore... c'est vraiment fort ! Merci Bonne soirée.

Renée

Bonsoir, Merci encore pour votre aide. Je commence une nouvelle mission lundi. Tout s'est passé très vite. Appel ce matin, entretien dans la foulée et un bon contact avec la personne. J'ai été authentique.

Sandrine Guinot

Les voies de REIKI sont infinies. Le hasard des rencontres n'existent pas pour moi ! Initiée au 2ème degré, je participais à un rassemblement pour un envoi groupé REIKI et je rencontrais Sébastien. Son regard sur la Vie et la pratique REIKI, son ouverture et sa simplicité ont orienté mon chemin du 3ème degré REIKI vers lui. Et deux années après, c'était une évidence d'approfondir l'apprentissage à ses côtés et de bénéficier de son dévouement enthousiaste à l'enseignement et la transmission REIKI. Le passage de la maîtrise REIKI USUI/TIBET fut d'une grande densité, dans une ouverture extraordinaire du cœur et de la conscience. Un mémorable cheminement à soi avec pour guide l'humble Sébastien.  Gratitude

Sandrine

J'ai consulté Sébastien Thomelin afin de libérer des émotions bloquant mon avancée professionnelle. Son approche de l'enfant intérieur a résonné fortement en moi. Les exercices pratiqués mettent en exergue notre capacité individuelle à être acteur de notre vie. Ce n'est pas une tâche nécessairement aisée cependant Sébastien ne vous 'lâche' pas, avec fermeté et bienveillance il m'a mené à ma propre autonomie et c'est génial !!! Grand merci Sébastien pour votre aide au 'dénouage de ma pelote de laine'.

Karine

Hello, Encore merci Sébastien pour cette très édifiante séance vendredi. Depuis Louis va mieux et j'ai pu avoir une conversation passionnante de 3h avec ma mère. Pleine d'amour. Juste magique ... J'ai l'impression que quelque chose est remis à sa juste place. Merci infiniment.

Caroline

J’ai été accompagnée ainsi que ma famille par Sébastien pour des séances d’auto hypnose et de coaching en mode guérison & clairvoyance. Les séances d’hypnose sont extrêmement puissantes tant Sébastien sait rester à une juste place, sans être intrusif et cela s’avère extrêmement efficace. Sa voix vous accompagne doucement dans une visualisation et aide à se détendre pour visualiser et représenter symboliquement ce qui est à soigner. Ma fille âgée à l’époque de 8 ans était rentrée en mode panique dès qu’elle prenait un bain suite à une baignade en mer où elle s’était retrouvée entourée de poissons. En une séance Sébastien l’a aidée à ôter cette peur. Pour ma part, Sébastien m’accompagne pour des douleurs physiques et émotionnelles. Il m’aide à me positionner, à oser dire non. Il est d’une extrême bienveillance et peut accueillir sans juger.

Arnaud

J'ai rencontré Sébastien sur un salon du bien-être à un moment dans ma vie où je me posais beaucoup de questions sur moi et mon fonctionnement et où j'avais des blocages dans ma vie. J'ai réalisé 2 stages et une séance individuelle avec Sébastien. Il m'a permis de débloquer des schémas de pensée que j'avais et à écouter mes ressentis. Et ainsi j'ai pu avancer, à mon rythme, sur mes blocages. Ceci m'a permis de voir les choses sous un autre angle et donc de pouvoir avancer. Je suis maintenant plus libéré et je peux prendre davantage de recul sur différentes situations. Merci.

Aurore

J'ai fait appel à M. THOMELIN pour gérer une peur - la peur de l'abandon. Avant ce rendez-vous, ma machine à Blabla comme je la nomme (monologue mentale) pompait toute mon énergie. Nos premiers échanges  m'ont permis de me recentrer sur moi et de retrouver une paix intérieure. La rapidité à laquelle j'ai retrouvé ma paix intérieure m'a impressionnée. Cette sensation était très agréable et durable. Cela m'a ensuite permi de prendre de la hauteur, d'oberver cette peur et de m'en détachée progressivement en mettant des mots sur les mécanismes inconscients qui se cahaient derrière elle. M. THOMELIN m'a guidé dans cette démarche avec aisance et bienveillance. Je l'en remercie. Soyez libre de le rencontrer et de faire votre propre avis.

Cédric

Bonjour Sébastien, je souhaitais simplement vous écrire pour vous remercier de ce que vous faites... J'ai eu la chance de découvrir votre site il y a quelques jours et je passe toutes mes après- midi dessus. Nous nous connaissons pas mais pourtant vous m'avez aider à comprendre profondément nos fonctionnements, cela m'a beaucoup éclairé et permis d'avancer... Je suis convaincu que ce genre d'enseignements devraient être dispensés à l'école, pour que tout le monde prenne conscience de ses schémas et qu'on se détache de leur influence pour pas les transmettre aux futurs générations. Avec ma chérie nous attendons une fille pour le mois de mai, et grâce à ces compréhensions nous l'élèverons en prenant conscience de tous ces mécanismes... J'aurais aimé assister à un de vos ateliers ou conférence mais je vis très loin, à la Réunion ! Je vais me contenter de continuer de lire vos articles et suivre votre page facebook... Je vous souhaite une très bonne continuation, et vous remercie encore pour votre généreuse intention de partage vos savoirs pour le bien être de tous... Paix et amour Cédric